スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

こころとからだ

一年の計は元旦にありといいますが

今年は整体に携わって、15年目になります。
私にとって、整体は人生の学びの場です。
人様の身体を通して様々な経験をさせていただいています。
いろいろな先生方の考えを学ばさせて頂いていると、
それぞれの素晴らしい生き方にわくわくします。
吸収したことはどんどん伝えたいと、やってきました。
 
整体は身体の声を聞くこと
聞く側はあらゆる自分の五感六感をふる動員し
身体の流れを理論的に読み解くこと

身体の叫びは心の叫びでもあり、
その方の自己表現手段
真摯に対応していきたい

そう思うなら
声をちゃんと聞いているのか?‥
ただ一方的に発しているだけでは

私の身体が一昨年の年末から訴えてきてました
自分の心と身体の声がわかってないぞと

そして去年は私自身の心の声を
自己表現を模索することに

何か今までのものを壊したい気持ちもあり

でもどうしたいのかわからず
潜ったりもがいたり‥
思春期の子どもか〜とツッコミをいれて

こころの澱りが動きだしていくのか
知らず知らずに凝り固まった考え方に
縛られているのが当たり前になっていて
窮屈なところにおしこめていたこと
自分のことを見て見ぬ振りする対処法をしていたんだと
いろいろ気づかされました
さらに開いた穴を埋めるように足りないと思い込んでいる‥

シーターヒーリングやオーラソーマを学んでいく中で
対面していきました

整体とは違ったアプローチなので戸惑いもあり
まだお腹に一杯押し込んだ状態なので
消化不良気味ですが
ぼちぼちと身体になじませて
栄養にしていきます

循環良くしていく作業は楽しいです

身体はというと
体重も数年前のベスト状態にもどり
軽くなって
女性ホルモンの影響で痩せないと言い訳していたのが恥ずかしいです
身体から毒素でた〜という感じですね

心と身体の繋がりを実感します

昨日ふと目にした『断捨離』
世間ではずっと前から、
「やましたひでこさんの断捨離」は
有名でしたが、
遅ればせながら、今朝ブログを読んでみました
そして
「おのころ心平さんの、ココロとカラダの交差点」も
いいですね

読みながら、そーなんだよ〜
と今までのことおさらいしている感じです^^

昨年の年末からのいい流れにのって、
幸せは創り続けていく楽しみや喜びあってのもの
多くの出会いを楽しみます(^^)/











スポンサーサイト

コメント

Secret

プロフィール

kazekouba

Author:kazekouba
風工場日記へようこそ🎶

人形劇 風工場
1991年より
じゅび&かんこの二人でぼちぼち公演してます

児童館、図書館、子供会等
幼児から小学生向けの作品です

親子で又はおじいちゃん、おばあちゃんも一緒に
楽しんでもらってまーす(^^)/

最新記事
最新コメント
最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。